苏主任真的接受了叶寸心的挑战，也去做腹部绕杠吗？
很显然，苏七月并没有这个打算。
走到单杠下方之后，他平静地开声解释道：“单杠、双杠的练习，重在力量和身体协调性上。”
“如果你们能做到我接下来的动作。哪怕只有一个，那你以后单双杠项目，就都不用考核了。”
听到这里，女兵们面色一喜，差点儿没欢呼雀跃起来。
相比男兵，女兵力量上有着先天的差距。
哪怕是经历了特种训练，也没办法将这个先天劣势给尽数弥补上。
现在这位苏主任为了自己的面子，突然给大家出了个题目。
只要大家解开了这个题目，那就可以一劳永逸了。
叶寸心这时候倒是显示出了她聪明的一面。
听了苏七月的话，她就立刻追问道：“是不是只要有一个人能达到，其他人也都不用考核单双杠了？”
苏七月的目光扫了她一眼，语气淡然道：“当然！”
他这话一说出口，女兵们的喜悦再也按捺不住了。
说完这两个字，苏七月似乎也没打算再去理会女兵们了。
只见他吐了口气，然后轻轻一跃，双手反向抓住了单杠。
看到他这个动作，女兵们的脸上就露出了疑惑的神色。
“首长这是要做引体向上吗？怎么是反转啊？”
急性子的田果疑惑道。
“是啊，我也看不太懂！”
曲比阿卓同样是眉头深锁。
叶寸心、沈兰妮二人交换了一下眼神，也都很茫然。
相比之下，“护航特战小队”的人倒是有不少已经猜到了。
肥狗看着姿势标准无比的苏七月，啧啧称奇道：“队长这是要重现一下功夫皇帝的成名作吧？这个难度可是天花板级别的。”
王江川应和着说道：“十有八九是了。其他动作的话，也震慑不住这些难缠的娘子军！”
“功夫皇帝，是那位著名的武打影星吗？”
还在擦汗的许三多似乎是猜到了什么，忍不住发问道。
“没错，就是他！”
吴哲不知道什么时候凑到了他身边，低声做起了讲解。
“这位影星拍过一部经典爱国电影，其中有一个镜头直到今天还被大家津津乐道。”
听到这里，许三多顿时明悟过来。
他惊呼一声道：“是单手反抓引体向上吧！”
吴哲唔了一声，点头道：“没错，就是单手反抓引体向上。”
“哪怕是经过长时间，这世界上能在标准姿势下完成3个的，也是少之又少。”
听着二人的对话，肥狗就附和不已道：“没错，我们中队之前就有一个战友喜欢做力量训练。引体向上和倒立卧撑，他都很拿手。”
“但单手引体向上，这个战友专门练了五个月才只能十三个……而我们队里面，其他人连一个都做不了。”
“包括你吧？”
吴哲瞥了眼，嘴角挂笑道。
“我没否认啊，吴分队！”
肥狗摊开双手，眨巴眨巴眼睛表示道，“难不成，您老人家能做到？”
吴哲被怼了一句，只是无奈地摇了摇头。
二人这边正互相调侃的时候，苏七月已经松开了一只手，开始了自己的表演。
当他完成了第一个单手引体向上的时候，女兵们都惊呆了。
半晌，唐笑笑才吐出了四个字：“这是什么？”
“单手反抓引体向上！”
沈兰妮喃喃解释了一下，不忘补充道，“到目前为止，我还没听说有人能做到过。”
“不会吧，这么难？”
唐笑笑一脸惊骇地看向沈兰妮。
“就是这么难！我们体工大队里，都没见人做到过。”
沈兰妮肯定地说道。
“那咱们女人不是更没戏？”
田果咋咋呼呼地问道。
“是的！”
熟知人体功能学的何璐点头道，“首长这个动作，对肩部、手臂、腰腹等很多肌肉的力量，都有极高要求。”
“除非我们接下来的两三年时间，全部放到系统的练力量上。否则的话，根本不可能完成……哪怕一个都做不到。”
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