曾林扫了雷浩一眼，大致的讲解了一下。
经过曾林的讲解，雷浩终于明白了铁砂掌的练法。
铁砂掌练法分为三种，定步摔掌，活步摔掌，定活交替摔掌，初学者以定步为主。
首先，铁砂袋以高粱米大小的无刺铁砂，淋以米醋除锈，入锅热炒后加入油，凉后和麦麸绿豆等拌均装帆布袋，以五十至一百斤最佳。
面对沙袋站立，两脚左右分开。略比肩宽，两腿弯曲，下蹲成马步，步子不需太低。
摔掌时，要摔击掌心，掌背，拇指侧，小指侧。
两掌交互摔击沙袋，每掌一次摔两面，两掌交替进行。
练习完毕，需要以洗手药酒涂抹摔击处，以消除掌毒，疗掌伤，如此悟性高者三日入门，百日小成，三年一大成。
愚钝者，时日延后。
“三日入门！”
听到曾林的讲解，雷浩眼前一亮。
若是自己三日入门，到时候，用精华提升，这几天，练习铁砂掌的同时，还得趁机掠夺气血，换精华啊！
......
距离雷家三里。
一名青衣中年人坐在一块长满青苔的半丈大石上，手中翻看着一本泛黄的册子。
在他的衣角出，绣着一只血红色的蝎子图案。
“他奶奶的，要不是看在玉儿的份上，老子直接上去丢一只蝎子就完事儿了！”章丘是水云国一名用毒高手，今日，接到恩人的指示，毒杀雷家的少掌柜。
不过，有个要求，不能让雷掌柜死在雷家！
必须重病衰竭而死！
章丘不知道为什么如此麻烦，他只想早点完事，然后走人。
关键是那小子不出雷家院子！
喜欢随身诸天掠夺空间请大家收藏：(www.xgxs.net)随身诸天掠夺空间星光小说更新速度全网最快。